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Almendras Mercadona

Las Almendras forman parte del grupo de los frutos secos más nutritivos del planeta, poseen un agradable y delicado sabor y además ofrecen gran cantidad de propiedades beneficiosas para el organismo. 

Son ideales para acompañar nuestras comidas y en las ensaladas, e inclusive para consumirlas como un snack.

Índice

Catálogo de almendras Mercadona y similares a la venta online

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Almendras Mercadona: Las más recomendadas por calidad precio

Además, la Federación Española del Corazón recomienda su consumo gracias a los beneficios que aporta al corazón, y no solo eso, también es beneficioso para el fortalecimiento de huesos, el cabello y la adecuada renovación e hidratación de la piel.

Por su parte, Mercadona como gran cadena de supermercados, es uno de los mejores lugares donde conseguir y elegir comprar entre una gran variedad de marcas de almendras, tanto en su forma natural como fruto seco o en sus otras variedades. 

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Almendras molidas Mercadona

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Almendras crudas Mercadona

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Almendras tostadas Mercadona

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Ventajas y Desventajas del consumo de Almendras

Ventajas

  • Las almendras cuentan con una gran cantidad de nutrientes tales como; grasas, proteínas, minerales, Omega 3 y Vitaminas.
  • Ayudan a combatir el colesterol malo.
  • Protegen al corazón de enfermedades cardiacas. 
  • Son ideales para combatir con el estreñimiento.
  • Contribuyen con el fortalecimiento de huesos y favorecen su crecimiento. 
  • Disminuyen el estrés, alivian la fatiga.
  • En el caso de las mujeres, es ideal para las molestias del síndrome premenstrual.

Desventajas

  • Contienen gran cantidad de ácidos grasos. 
  • Contienen ácido Fítico que en grandes cantidades puede ser perjudicial para el organismo. 
  • Su alto consumo no es recomendable en las dietas para bajar de peso, debido a que poseen gran cantidad de calorías. 
  • Un alto consumo supone un aumento de vitamina E capaz de ocasionar erupciones cutáneas, vómitos e incluso visión borrosa.
  • Pueden ocasionar dolores intestinales con en conjunto con una dieta rica en fibra. 
  • Muchas personas no pueden consumirla debido a que son extremadamente alérgicas.

Opiniones de los usuarios sobre las almendras Mercadona

Mercadona ofrece a todos sus clientes, la oportunidad de conseguir sus almendras en un solo lugar, ya que han tomado en cuenta que los nutricionistas recomiendan su consumo.

Es por ello que si pasas por un momento de ansiedad o quieres un alimento que te produzca saciedad, no dudes en comprar Almendras en Mercadona y disfrutar de todos sus beneficios.

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